PSICOLOGÍA POSITIVA

El ser humano es un ser gregario, por naturaleza es por ello que necesita siempre de los otros, por salud emocional es muy importante interactuar de una u otra manera con la sociedad,   compartir   pedacitos   de vida y experiencias diversas,   que le genera vínculos y experiencias muy significativas mucho más   en acontecimientos importantes como un cumpleaños, fechas festivas y justo en estas épocas las fiestas de fin de año. Si la familia está lejos, ó por divorcio o viudez uno este solo (a), es posible que sienta más las ausencias, generando nostalgia, tristeza hasta   depresión,   por ser   estas fechas motivo de encuentros   y momentos de compartir en familia muy significativo en la vida de la mayoría de la gente. Por lo tanto es recomendable   evitar pasar solo, si se aísla, hay mayor probabilidad de deprimirse más, es seguro que uno tiene amigos, parientes y junto a sus familias es posible celebrar   estos momentos junto a ellos, también realizar viajes les da

Sería bueno o malo retomar una relación, dependiendo de varios factores entre estos   los motivos de su distanciamiento,   el tiempo de estar separados, las circunstancias de autorresponsabilidad actual.  Si la relación terminó después de deteriorarse en el tiempo por incompatibilidad de forma de ser, visión de vida,   metas, intimidad sexual, disminución de afectos,y/ó     se generó un clima negativo de comunicación donde primo el silencio, la   indiferencia ó la violencia verbal, física, sexual, económica, etc., ó se produjo   infidelidad   única ó reiteradas veces, que hayan mellado la integridad de uno, ambos y hasta de los hijos, posiblemente esta suma de experiencias son una desventaja para platearse un retorno, por los resentimientos, desconfianza, desamor generados , que serán la sombra   que impediría disfrutar de su relación   y mucho más si   solo vuelven por compromiso , por los hijos o el que dirán de la sociedad, eso predice una segura ruptura     al co

Tener miedo al compromiso es algo muy común en las personas, quizás por el temor a perder la soltería, pero es un periodo que no dura mucho tiempo y la persona llega a contraer nupcias. Sin embargo se convierten en una patología, cuando genera una serie de sintomatologías que se hace incontrolables , los aíslan de la vida social, además de afectar otras áreas de su vida comienzan a generarle dificultad de relacionarse con su pareja. Este miedo a comprometerse,   posiblemente   tenga raíz desde  su historia personal, ya sea con hechos relacionados con la familia o relaciones disfuncionales donde se evidenció infidelidades, divorcios,  abandonos, violencia física y psicológica. Existe un temor que es más inconsciente a repetir la misma experiencia, también puede influir sus experiencias negativas, con sus parejas que le hayan hecho vivir episodios de mentiras, infidelidades, y si  las rupturas fueron muy traumáticas, predispone a la persona a distorsionar las  relaciones de