PASAR LAS FIESTAS SOLOS?





El ser humano es un ser gregario, por naturaleza es por ello que necesita siempre de los otros, por salud emocional es muy importante interactuar de una u otra manera con la sociedad,  compartir  pedacitos  de vida y experiencias diversas,  que le genera vínculos y experiencias muy significativas mucho más  en acontecimientos importantes como un cumpleaños, fechas festivas y justo en estas épocas las fiestas de fin de año.

Si la familia está lejos, ó por divorcio o viudez uno este solo (a), es posible que sienta más las ausencias, generando nostalgia, tristeza hasta  depresión,  por ser  estas fechas motivo de encuentros  y momentos de compartir en familia muy significativo en la vida de la mayoría de la gente.

Por lo tanto es recomendable  evitar pasar solo, si se aísla, hay mayor probabilidad de deprimirse más, es seguro que uno tiene amigos, parientes y junto a sus familias es posible celebrar  estos momentos junto a ellos, también realizar viajes les da la oportunidad de interactuar con nueva gente que le permite pasar gratos momentos, en compañía. 

Hasta la próxima

Lic. Fanny Parrado Flores
Psicóloga – Terapeuta de Pareja y Familia.
Centro de Especialidades Médicas - CEM
Reserva de hora:  736-72561
Facebook:  Psicologíapositiva

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