PSICOLOGÍA POSITIVA

Te presento preguntas y respuestas para superar la dependencia emocional: 1.     ¿Idealizas a tú pareja como lo máximo  y crees que sin él/ella a tú lado la vida no tiene sentido,  no eres nadie? Tú eres una persona con talentos, capacidades y valores personales, no eres la extensión de nadie, con pareja o sin ella, ERES TÚ MISM@, crees que es una persona es insustituible, estas en lo cierto, pero esa persona ERES TÚ!. 2.     ¿Pones en primer lugar sus deseos de tu pareja? sus requerimientos y sedes a sus exigencias, aunque no estés de acuerdo, por temor a contrariarl@ y/o provocarl@? Debes vivir tu vida de manera plena, realizándote en todos los aspectos de tu vida, a nivel personal, académico, social, laboral, familiar, tú autorrealización depende de ti, nadie debe truncar tus sueños o propósitos de vida, no lo permitas. 3.     ¿Eres  tú o tú  pareja, posesiv@, controlador@, celos@, manipulador /a y dices que es, porque lo/la o te  ama? Si sientes excesivos cel

Probablemente después de haber intentado hasta el último recurso la pareja llega a la determinación que la relación  no va más, y por diferentes factores conviene vivir en la misma casa, sin vínculo físicos ni emocionales como pareja, pero también uno de los dos  puede no estar de acuerdo con la separación, mucho más  cuando hay hijos de por medio, porque  teme que no cumpla  con sus responsabilidades económicas o no quiere quedarse sólo/a con la educación de los hijos.  Si es de común acuerdo o no, en ambas decisiones pueden tener aspectos positivos y negativos que favorecen y perjudican a todos. Positivo: En común acuerdo pueden llegar a considera convivir bajo el mismo techo  por lo económico, así se evitan las complicaciones que genera vivir en dos espacios diferentes, pagar dobles cuentas, así también  pueden evitarse los trámites de gestionar la asistencia familiar y división  de bienes y cumplir con todo sin estar en dos casas distintas. Otro aspecto positivo es

Si tuvieras que pedir PERDÓN HOY, a TI, o a otros de qué te perdonarías? ERES un SER HUMANO y si en alguna etapa de tu vida, emitiste pensamientos, sentimientos o acciones negativos contra TÍ, lastimaste, dañaste, a terceros, por inseguridad, ingenuidad, ignorancia, falta de madurez,  las circunstancias de esa época... Alto! Basta! de seguirte flagelando, latigueando, culpando, recriminando, por lo que hiciste mal ó no hiciste!...ya fue, ya pasó, déjalo fluir, y lo que otros tehicieron? también responde a sus circunstancias, su historia personal, sus propias taras familiares, NO podrás cambiar, acéptalo! . PERDÓNATE, pide PERDÓN directa o indirectamente, PERDONA, abuénate contigo mismo/a, date una nueva oportunidad, haz un alto, cambia, restituye, compensa, comprende, transforma tú VIDA, aporta positivamente a la VIDA de la gente a tú alrededor. Desde hoy elige y decide conscientemente actitudes y acciones positivas para ti y todos a tú alrededor, cuando te