ACTITUD POSITIVA, PARA VIVIR UNA VIDA PLENA!



¿CREES QUE SOLO  TIENEN ACTITUD  POSITIVA, LAS PERSONAS QUE NO TIENEN PROBLEMAS?

¿CREES  QUE SOLO  TIENEN  ACTITUD POSITIVA, LAS PERSONAS A QUIENES LES VA SÚPER BIEN EN SUS VIDAS?

Noooo¡, para nadie la vida es una taza de leche, la actitud positiva,  es una predisposición de estado de ánimo,  que tú puedes elegir conscientemente,  pensamientos, sentimientos y acciones que eliges voluntariamente, independientemente de las circunstancias, no es fácil lograrlo pero tampoco imposible.

Elige estas 5 actitudes positivas, que te ayudaran a vivir plenamente:


1. CELEBRA LA ALEGRÍA DE VIVIR: Cada día que despiertas haz una fiesta personal, da gracias por haber despertado, porque podrías no haberlo hecho, pero hoy respiras, estas viva, escuchas el trinar de los pajarillos, siente los rayos del sol que hoy dan a tu cara,  la brisa del viento que juega con tus cabellos , contemplas las plantas, sientes el aroma de las flores y por la noche contemplas las estrellas y disfrutas de la  luna llena que  te irradia su brillo, que maravilloso! sentir la vida , por cada fibra de tu ser.

2. DEJA FLUIR: A veces no todo sale como tú esperas, surgen problemas, inconvenientes, ya sea de salud, dinero, en las relaciones humanas.
Recuerda después de cada tormenta sale siempre el sol,  todo pasa, todo fluye, nada queda estático. Aun el más terrible conflicto tiene una solución y te darás cuenta que cada experiencia difícil, complicada, cada crisis, cada caída, trae una enseñanza, si depende de ti, te motiva a hacer cambios, aprendes,   te desafías,  y  de toda crisis siempre sales más fortalecida.

3.  MOTIVA CON ENERGÍA POSITIVA: Expande tus buenas energías, di palabras de apoyo, anima, celebra los logros de otros, resalta sus atributos positivos, haz cumplidos, expresa cariño,  ternura y tus mejores sentimientos.
Valida lo  bueno y bonito que a cada persona tiene, valida sus logros, éxitos, irradia deseos de bienestar,  en esta vida todo es de ida y de vuelta , todo lo que fluye de ti  retornaran a ti el doble.

4. SONRIE: Tú te apegas,  a la gente jetona, con cara larga y aburrida?, nooo¡¡¡¡ te alejas!, por lo tanto tú no seas una de ellas, sonrieeee!!! Contagia tu alegría, tu visión optimista, se simpática,  gentil, cordial, que cuando tu llegues a la gente le alegre verte, así animas al decaído, contagia  tu chispa de alegría, la felicidad compartida, genera doble felicidad.

5. VISUALIZA TU FUTURO  EXITOSO: A pesar de las circunstancias siempre desea  lo mejor de lo mejor para tu vida, porque te lo mereces,   éxitos, bienestar, prosperidad, haz tu lista de sueños positivos, visualízate logrando tus sueños.
Disfruta de cada logro, hasta del más mínimo,  son los mejores instantes de felicidad  y plenitud, todo lo bueno que deseas para tu vida,  primero está en tu mente, lo deseas  y luego haces todo lo posible por cumplirlo.

Elige estas actitudes positivas y vive  plenamente.


Lic. Fanny Parrado Flores
Psicóloga Clínica – Organizacional
Clínica  de Especialidades Médicas - CEM
Santa Cruz – Bolivia

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